脂質異常症 — 診断基準・脂質管理目標から治療まで
脂質異常症とは
脂質異常症は、血液中の脂質(LDLコレステロール・HDLコレステロール・トリグリセライド)の値が基準から外れた状態を指します。自覚症状はほとんどなく、多くは健康診断で初めて指摘されます。放置すると動脈硬化が静かに進行し、心筋梗塞・脳梗塞・狭心症など命に関わる疾患の原因となるため、早期に評価と管理を始めることが重要とされています。
日本動脈硬化学会「動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版」では、空腹時採血で次のいずれかに該当する場合に脂質異常症と診断されます。トリグリセライドについては、2022年版で随時(非空腹時)採血の基準値が新たに設定されました。
| 検査項目 | 基準 | 分類 |
|---|---|---|
| LDLコレステロール | 140mg/dL 以上 | 高LDLコレステロール血症 |
| LDLコレステロール | 120〜139mg/dL | 境界域高LDLコレステロール血症 |
| HDLコレステロール | 40mg/dL 未満 | 低HDLコレステロール血症 |
| トリグリセライド(中性脂肪) | 150mg/dL 以上(空腹時)/175mg/dL 以上(随時) | 高トリグリセライド血症 |
| Non-HDLコレステロール | 170mg/dL 以上 | 高Non-HDLコレステロール血症 |
| Non-HDLコレステロール | 150〜169mg/dL | 境界域高Non-HDLコレステロール血症 |
Non-HDLコレステロールは、総コレステロールからHDLコレステロールを引いた値で、LDL以外の動脈硬化を促す脂質も含めて評価できる指標です。中性脂肪が高い場合にLDL値だけでは見えないリスクを捉えるために用いられます。
主な症状
脂質異常症は基本的に無症状で進行します。次のような状況がある場合は、自覚症状がなくても評価が勧められます。
- 健康診断でLDLコレステロールや中性脂肪が高いと指摘された
- 健診結果に脂質関連の「要再検査」「要医療」の項目がある
- 家族に心筋梗塞や脳梗塞を経験した人がいる
- 高血圧や糖尿病を指摘されている
- まぶたや肘・膝などに黄色い盛り上がり(黄色腫)がある
- アキレス腱が太く感じる(アキレス腱肥厚)
黄色腫やアキレス腱肥厚がみられる場合は、遺伝性の家族性高コレステロール血症の可能性があります。家族性高コレステロール血症は若年から動脈硬化が進みやすいため、早期の評価が重要とされています。
原因・リスク因子
脂質異常症の多くは、生活習慣と体質が組み合わさって生じます。原因は改善可能な要因・変えられない要因・他の疾患による二次性の3つに整理されます。
改善可能な生活習慣の要因には、次のものがあります。
- 動物性脂肪(バター・脂身の多い肉)の過剰摂取
- 糖質・アルコールの過剰摂取(中性脂肪上昇の主因)
- 食物繊維の不足
- 運動不足
- 肥満
- 喫煙(HDLコレステロールを低下させる)
変えられない要因には、加齢(女性は閉経後にLDLコレステロールが上昇しやすい)、家族歴、性別による差などがあります。
他の疾患が背景となって脂質値が上昇する二次性脂質異常症もあり、原因疾患の治療によって脂質値が改善することがあります。代表的な原因疾患は次のとおりです。
- 甲状腺機能低下症
- ネフローゼ症候群・慢性腎臓病
- 糖尿病
- 一部の薬剤(副腎皮質ステロイドの長期服用など)
甲状腺機能低下症は見落とされやすい二次性の原因であり、脂質異常症の評価時には甲状腺機能の確認もあわせて行うことが推奨されます。
診断
診断は血液検査による脂質値の測定と、動脈硬化のリスク評価を組み合わせて行われます。
血液検査では、LDLコレステロール・HDLコレステロール・トリグリセライド・Non-HDLコレステロール・総コレステロールを測定します。原則として空腹時採血で評価しますが、随時(非空腹時)採血での評価方法も2022年版で示されています。
脂質異常症の治療目標は、年齢・性別だけでなく、高血圧・糖尿病・喫煙・家族歴などの危険因子の有無によって異なります。動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版では、まず冠動脈疾患やアテローム血栓性脳梗塞の既往の有無で一次予防・二次予防に分け、一次予防のうち糖尿病・慢性腎臓病(CKD)・末梢動脈疾患(PAD)のいずれかがある場合は高リスクに分類します。これらに該当しない場合は、久山町研究にもとづくスコアで今後10年間の動脈硬化性疾患の発症確率を算出し、10%以上を高リスク、2〜10%未満を中リスク、2%未満を低リスクに区分します。
二次性脂質異常症を見落とさないため、甲状腺機能・腎機能・肝機能・血糖値の確認もあわせて行われます。また、すでに動脈硬化が進行している可能性がある場合には、頸動脈エコーや脈波伝播速度(CAVI)・足関節上腕血圧比(ABI)などで血管の状態を評価することがあります。
脂質管理目標値
治療で目指す脂質の値は、前述のリスク区分に応じて設定されます。動脈硬化性疾患予防ガイドライン2022年版で示されているリスク区分別の脂質管理目標値は次のとおりです。リスクが高いほど、より低い値が目標となります。
| 管理区分 | LDLコレステロール | Non-HDLコレステロール | トリグリセライド | HDLコレステロール |
|---|---|---|---|---|
| 一次予防・低リスク | 160未満 | 190未満 | 150未満(空腹時)/175未満(随時) | 40以上 |
| 一次予防・中リスク | 140未満 | 170未満 | 150未満(空腹時)/175未満(随時) | 40以上 |
| 一次予防・高リスク | 120未満 | 150未満 | 150未満(空腹時)/175未満(随時) | 40以上 |
| 二次予防(冠動脈疾患・アテローム血栓性脳梗塞の既往) | 100未満 | 130未満 | 150未満(空腹時)/175未満(随時) | 40以上 |
さらに、糖尿病で末梢動脈疾患・細小血管症(網膜症・腎症・神経障害)の合併や喫煙がある場合は、一次予防でもLDLコレステロール100mg/dL未満が目標とされます。二次予防のうち、急性冠症候群・家族性高コレステロール血症・糖尿病・冠動脈疾患とアテローム血栓性脳梗塞の合併のいずれかがある場合は、LDLコレステロール70mg/dL未満がより厳格な目標として考慮されます。Non-HDLコレステロールの目標値は、各区分のLDLコレステロール目標値に30を加えた値未満が目安です。
治療
治療は、まず生活習慣の改善から始めるのが基本です。生活習慣の改善で目標値に達しない場合や、すでに動脈硬化が進行している場合、心筋梗塞・脳梗塞の既往がある場合には薬物療法を併用します。
食事療法では、無理なく続けられる範囲での見直しが重視されます。
- 飽和脂肪酸の摂取制限(脂身の多い肉・バター・洋菓子を控える)
- 食物繊維の積極的摂取(野菜・海藻・きのこ類)
- 青魚(EPA・DHA)の摂取
- 中性脂肪が高い場合は糖質・アルコールの過剰摂取を控える
- コレステロールを多く含む食品(卵黄・レバー・魚卵)の摂取量に注意
運動療法では、ウォーキング・水泳・サイクリングなどの有酸素運動を継続することで、HDLコレステロールの上昇と中性脂肪の低下が期待されます。
生活習慣の改善で目標に達しない場合や、リスクが高い場合には、脂質のパターンや合併症に応じて薬剤が選択されます。代表的な薬剤(一般名)は次のとおりです。
- スタチン系(LDLコレステロール低下の第一選択)
- エゼチミブ(腸管からのコレステロール吸収を抑制)
- フィブラート系・選択的PPARαモジュレーター(中性脂肪が高い場合)
- n-3系多価不飽和脂肪酸(EPA・DHA製剤)
- PCSK9阻害薬(家族性高コレステロール血症や心血管イベントの既往がある場合など)
脂質異常症は高血圧・糖尿病と合併しやすく、合併すると動脈硬化の進行が加速します。これらの生活習慣病をあわせて長期的に管理することで、心筋梗塞・脳梗塞のリスクを総合的に下げることが治療の目標となります。
国際的な動向
脂質異常症の診断・管理は、ここまで述べた日本動脈硬化学会のガイドラインにもとづいて行われます。一方で、国際的にも知見の更新が続いています。2026年には米国(米国心臓病学会・米国心臓協会ほか)の脂質異常症ガイドラインが改訂され、いくつかの新しい考え方が示されました。
主な方向性として、より早期から治療を始め、LDLコレステロールをより低く長く保つことで生涯にわたる動脈硬化の負荷を減らすという考え方が強調されています。また、従来のLDLコレステロールに加えて、リポたんぱく(a)〔Lp(a)〕やレムナントコレステロールなど、LDL以外のアテローム惹起性の脂質も含めてリスクを評価する流れが示されています。これらの新しい検査や評価手法は国際的な議論が進む段階にあり、日本での標準的な診療や保険適用の範囲とは必ずしも一致しませんが、こうした国際的な潮流は今後の国内の診療指針にも影響しうると考えられます。実際の検査・治療の方針は、現時点では日本のガイドラインと一人ひとりの状態にもとづいて決められます。
よくあるご質問
- 健診でLDLコレステロールが高いと言われました。すぐに薬を飲む必要がありますか。
- 必ずしもすぐに薬物療法が必要とは限りません。LDLコレステロールの治療目標は、年齢・性別や、高血圧・糖尿病・喫煙・家族歴などの危険因子の有無によって異なります。危険因子が少ない場合は生活習慣の改善から始めることが多く、糖尿病や高血圧がある場合、心筋梗塞の既往がある場合などは早めの薬物療法が検討されます。
- 脂質異常症を放置するとどうなりますか。
- 最大のリスクは動脈硬化の進行です。LDLコレステロールが高い状態が続くと、血管の内側にコレステロールが蓄積してプラークができ、血管が狭くなったり詰まったりします。その結果、狭心症・心筋梗塞・脳梗塞・大動脈解離など命に関わる疾患のリスクが高まります。自覚症状がほとんどないため、健診で指摘された段階で評価を始めることが重要です。
- コレステロールの薬は一生飲み続けないといけませんか。
- 一律ではありません。生活習慣の改善でLDLコレステロールが目標値まで下がり、その状態が安定して維持できれば、医師の判断で減量・中止を検討することもあります。一方で、家族性高コレステロール血症や心筋梗塞・脳梗塞の既往がある場合は、薬の継続で再発リスクを大きく下げられるため、長期の服用が勧められることが多くなります。自己判断で中止せず、定期的に医師と相談しながら方針を決めることが大切です。
- 中性脂肪だけが高いと言われました。コレステロールが正常ならあまり気にしなくてよいですか。
- 中性脂肪(トリグリセライド)のみが高い場合も注意が必要です。中性脂肪が高いとHDLコレステロールが低下しやすく、間接的に動脈硬化のリスクが上がります。また中性脂肪が著しく高い場合(おおむね500mg/dLを大きく超える場合)は、急性膵炎を引き起こすことがあります。糖質・アルコールの過剰摂取や肥満が主な原因で、生活習慣の改善で比較的下がりやすい指標です。
- 家族に心筋梗塞や脳梗塞を経験した人がいます。脂質異常症のリスクは高いですか。
- 家族歴は脂質異常症と動脈硬化性疾患の重要な危険因子です。特に若くして心筋梗塞や脳梗塞を経験した家族(男性55歳未満・女性65歳未満)がいる場合は、家族性高コレステロール血症の可能性も含めた評価が勧められます。
- Non-HDLコレステロールとは何ですか。LDLコレステロールと何が違いますか。
- Non-HDLコレステロールは、総コレステロールからHDLコレステロールを引いた値です。LDLコレステロールに加えて、中性脂肪を多く含むリポたんぱくなど、動脈硬化を促すLDL以外の脂質も含めて評価できます。中性脂肪が高くLDL値だけではリスクを捉えきれない場合に、より実態に近い管理指標として用いられます。
- 脂質異常症は食事や運動だけで治せますか。
- 危険因子が少なく数値の上昇が軽度であれば、食事・運動などの生活習慣の改善で目標値に達することもあります。一方で、家族性高コレステロール血症のように体質の影響が大きい場合や、すでに動脈硬化が進行している場合は、生活習慣の改善だけでは目標に届かず薬物療法が必要になります。どの程度の改善が見込めるかは、危険因子とリスク区分の評価にもとづいて判断されます。
出典
監修・編集体制
編集:医承会グループ 医療情報編集委員会
監修:神野 晃介八丁堀3丁目クリニック 副院長
- 日本専門医機構認定 内科専門医
- 日本糖尿病学会認定 糖尿病専門医
- 日本内分泌学会認定 内分泌代謝科専門医
最終監修日:2026年6月
関連する疾患
お近くの医承会グループのクリニックへ
気になる症状がある場合は、医承会グループの各クリニックにご相談ください。 地域のかかりつけ医として、患者さん一人ひとりに合わせた診療を行っています。
クリニックを探す